东山社区-如何“预防高血压”,中医养生来解答

0 2016-10-14

 (通讯员:孙慧)10月14日上午,深圳市福田现代驻大鹏新区南澳街道东山社区党群服务中心社工联合东山社康中医师,为社区老年人开展一场“预防高血压,中医健康养生讲座。”

 讲座上,社康文医生围绕如何在日常生活里去预防高血压作为详细讲解,如平常的抽烟、喝酒等习惯会给身体带来慢性病的危害,叮嘱老年人应注意饮食调养,加强运动,增强体质。并为社区老年人播放了有关预防高血压及慢性病的视频等。

        此次活动,旨在让老年人对预防高血压、慢性病的养生知识有进一步的认识,参加讲座的老人们均表示收获颇丰。